清炖牛肉的做法大全窍门
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清炖牛肉的做法大全窍门
清炖牛肉
补钙

养血
工艺炖
难度
初级入门
人数
4人份
口味五香味
准备时间
10分钟
烹饪时间
<2小时
用料
主料
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牛腩1000克
调料
食盐
适量
葱
3段
姜
1小块
蒜
8瓣
八角
3个
料酒
适量
清炖牛肉的做法
1.牛腩洗净,切2cm见方的块。用清水泡去血水
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2.葱切段,姜切片,蒜拍松
3.牛腩放入盛有清水的锅中,烧开,撇去浮沫。捞出
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4.把焯好的牛肉移入电炖锅里,加入葱段、姜片、蒜、料酒和没过牛肉的开水
5.大火烧开,转小火炖煮1个半小时,加入盐调味,再炖20分钟即可
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烹饪技巧
把握5个环节就可以使炖出的牛肉汤清亮无需过滤杂质?
1、冷水放入牛肉,大火烧。
2、在水中开始漂起浮沫时,就要用勺子往出撇浮沫,不停的撇。
3、水开始沸腾时,浮沫已经撇的差不多了。
4、水一沸腾把肉里面的浮沫逼出来,就转小火,继续用勺子撇浮沫。
5、重复上述2、3、4的程序,这样浮沫就不会沾到肉上,肉上很干净,就可以免去不用清水冲洗这步了,一是节约用水,二是浮沫弄到肉上,很难冲洗掉的。三这样炖出来的肉汤很清亮,没有杂质。
菜品特色
清炖了一锅牛腩,把牛肉汤分装到保鲜盒里,炖好的牛腩也分装到保鲜盒里,这样早上起来就可以很快的做出一碗清汤牛肉面,保证一上午精力充沛,身上也暖暖呼呼的。炖肉的时候,我们都要焯水,以去除血沫和腥味,这一步很关键,不知你们有没有这种感觉,大火烧开水,开始撇浮沫,这时好些浮沫已经沾到肉上了,就是把浮沫撇的再干净,但是肉上的浮沫是弄不掉的,这时还得加上一步,捞出以后,用温水冲洗几遍,但肉上的浮沫还是会有,这样煮出的清汤不够清亮,杂质比较多。经过多次实践,这里面也是有窍门的。
清蒸鸭怎么做?
清蒸鸭的步骤如下:
食材:鸭子、姜、盐。
1、准备好食材,鸭子清理干净。
2、将半只鸭子切好备用。
3、鸭肉过开水后用冷水冲冼后沥干水装碗中放两片姜片。
4、鸭子食材放入高压锅中,加盐,蒸煮10-20分钟。
5、打开蒸锅,出锅,清蒸鸭子完成。
清炖老鸭汤的做法
老鸭汤家常做法如下:1、先将老鸭洗净,斩成小块。白萝卜去皮成块备用。大葱切段,姜切片。2、锅中倒入净水,放入鸭块,大火煮开后撇去血沫,再继承煮5分钟,捞出后用净水冲清鸭块外貌的浮沫。焯鸭块的水倒失不要。3、取一锅(或将适才的锅洗净),倒入净水,放入鸭块,八角,花椒,大葱和姜片,然后再淋入黄酒。4、大火煮开后倒入切好的白萝卜块,开着盖子煮5分钟后,再倒入老鸭汤的料包,盖上盖子转中小火炖煮1个半小时。临出锅前,放入盐调味即可。
清炖鸭子的家常做法
怎么做清淡的汤?
可以做山药萝卜粥。
山药萝卜粥。
原料:
白米1杯、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水10杯。
辅料:
盐、胡椒粉、香菜各适量。
做法:
白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。
锅中加水10杯煮开,放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌,至再次滚沸时,改中小火熬煮30分钟。
加盐拌匀,食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。 这样做出来的汤会非常鲜美。
山药近年被视为滋*补阳圣品,对于女性丰胸、肌肤防皱有效果。萝卜则有排水利尿、帮助消化、避免脂肪堆积等功效,两者搭配食用,对于女性美容养颜、瘦身消肿均有奇效。老少皆宜。
特色:恢复体力,调节气血,帮助减脂瘦身。
老鸭怎么做好吃又简单的做法
选一只老鸭清洗。先把鸭脖剁成小块,再把剩下的鸭肉剁成小块,放在盘子里备用。
一个青萝卜,先切成两半,再切成卷片,放在盆里备用。
大葱切段,放盆里,姜切成姜片,和大葱一起放。
再抓几个花椒,两个八角备用。
所有材料准备好之后,我们开始下一步:
锅内加适量水,冷水下入鸭肉,加少许料酒去腥,用勺子翻几下,使鸭肉受热均匀。
水开后撇去浮沫,焯3分钟左右,取出控水。
另一只锅加入一勺食用油,充分滑锅,倒出,再加入半勺食用油,撒少许盐,倒入鸭肉,开大火快速翻炒,一分钟后将油倒出。
锅内加入适量清水,倒入葱、姜、大料,加入盐3克、糖1克提鲜。
煮开后加入鸭肉和绿萝,加入5克白醋,加入白醋可以让鸭肉更容易煮开。
大火煮3分钟左右,关火,然后将鸭肉和汤汁倒入砂锅,小火炖45分钟。45分钟后,打开盖子,加入2克鸡粉,搅拌至融化。
盛在汤碗里,撒上葱花和香菜,淋上香油。
好了,这道营养丰富的绿萝炖鸭就做好了。