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在太空有哪些体育锻炼项目

航天员的基本训练内容有：有关的理论知识，如天文、地理、地质、气象、大气物理、飞行力学、计算机、无线电导航、领航、火箭和航天器构造等；必要的医学常识和救护技术；体育训练项目有伏虎、秋千、游泳、滑水、冲浪、滑雪、爬山和绷床等。

航天员训练

航天环境训练

内容有：①飞机飞行训练：以锻炼空中环境的适应性和熟练驾驶技巧;前庭功能训练,常用旋梯、四柱秋千和转椅，以防止或减少航天运动病的发生。②失重训练：常用飞机作抛物线飞行和利用中和浮力模拟池进行失重状态下的动作练习。③超重训练：常用大型离心机以增强人员对超重的耐受能力。④航天生活环境训练：常用隔离舱以提高人员对航天寂静环境和生活规律的适应性。⑤应急救生训练：根据不同的救生方案进行弹射座椅或救生塔的救生训练。有时还把人员投放到人迹稀少的大森林和冰冷的海水中，以训练人员在特殊情况下的自我生存能力。



航天员训练

模拟飞行训练

航天员在执行任务前必须集中半年以上的时间针对任务作具体训练。航天员除了参加航天器总装、测试、火箭预射试验外，还进行专门模拟飞行、对接和着陆等训练。模拟飞行训练在低真空的航天器模拟舱内进行，它能给予除失重以外的一切飞行感觉和环境。训练分4个阶段,首先全体航天员在各自的岗位上熟悉各自的操作内容；其次是飞行科目训练；后两个阶段是飞行程序、各种项目的综合训练，如航天员与地面控制中心间的通信联络，对飞行紧急状态、故障的综合处理以及熟悉掌握飞行任务的全过程等。模拟训练还包括航天器着陆训练、航天器对接训练、出舱、舱内外活动、回收和救生等方面的综合演练。用于训练航天员的地面模拟设备通常有失重飞机、中和浮力模拟池、人体离心机、真空舱和各种飞行模拟器（见航空航天医学模拟实验设备）。

宇航员训练中的一般训练包括什么？

宇航员上天前，都需要经历哪些训练？

宇航员在太空中是怎样锻炼的？

宇航员要进行哪些训练

由于太空环境的特殊性，宇航员在执行太空任务前，需要在地面进行模拟训练。