做又薄又软的菠菜饼时应该注意那些?

段涵卉 装修达人 12

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做又薄又软的菠菜饼时应该注意那些?

用菠菜汁和面做出的薄饼,颜色好看又有营养,夹上各种蔬菜特别好吃。

工艺:烙

做又薄又软的菠菜饼时应该注意那些?

口味:家常味

时间:<10分钟

配料:

菠菜汁160克、中筋粉240克

烹饪步骤:

1.菠菜去根去老叶洗净

2.锅中烧开水,倒入菠菜汆至变色

3.用果汁机榨出菠菜汁

4.菠菜汁中加面粉

5.和成光滑的面团并盖保鲜膜醒20分钟

6.搓成长条形

7.切成小的剂子,取两块差不多大小的,其中一块中间涂上一层油

8.取一块摞在刷了油的另一块上

9.擀成薄的面皮,越薄越好

10.放入平底锅中开小火烙

11.一面出现褐色斑点再翻面烙另一面出现褐色斑点即可

12.趁热揭开后折叠起来

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主料

面粉适量 菠菜适量
鸡蛋三个

辅料

蚝油一小勺 盐适量
五香粉少许 食用油适量
味精少许 糖一小勺
生抽一大勺 白胡椒粉少许
香油少许
1. 面粉加适量温水活成柔软的面团,盖上湿布醒上一刻钟左右,菠菜择洗干净
,锅里放水烧开,水开后放入洗好的菠菜焯一下(菠菜放到锅里一打蔫就马上捞出来,别太烂了),捞出放到冷水中过凉,捞出控净水分,切成碎粒
2. 三个鸡蛋磕入碗中打散,炒锅放适量油烧热,油热后马上倒入鸡蛋液,用筷子迅速滑散,炒成鸡蛋碎备用,鸡蛋中加入调料中的所有调味料,拌匀,然后加入菠菜碎,拌匀成菠菜鸡蛋馅
3. 面团放案板上揉匀,搓成长条,揪成剂子,擀成面皮,面皮中包入菠菜鸡蛋馅,包成包子或者饺子的形状都可以
4. 饼铛中放少许油,放入馅饼,两面烙成金**即可(因为菠菜和鸡蛋本身就是熟的,所以这个饼不用烙上很长时间,饼皮变成金**即可出锅)

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北方人都喜欢吃面食,不论是馒头花卷大饼面条什么的凡是面食的我都很喜欢吃,而且是百吃不厌的。很久没有做馅饼吃了,看了好几位网友都烙馅饼也就勾起了我的食欲,于是我也做了,我用的是烫面的,这样吃起来会比较软也适合小孩子吃。

材料

主料:香菇100g、鸡蛋3个、面粉300g、菠菜200g;辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、料酒适量、虾皮适量、鸡精适量、葱适量

菠菜香菇鸡蛋烫面素馅饼

1

面粉一半就开水搅成絮状,再把剩下的面粉用凉水搅成絮状,再揉成面团,放一旁饧10分左右

2

菠菜摘去黄叶,洗净

3

锅中水烧开,焯烫菠菜,捞出过凉备用

4

鸡蛋加少许料酒和盐搅匀

5

热油锅,一边倒入蛋液一边用筷子不停的搅动,这样炒出的鸡蛋颗粒大小均匀

6

菠菜挤干水分切碎

7

香菇洗净切碎,葱切末

8

将鸡蛋、菠菜、香菇、葱末、花椒粉、盐、鸡精、虾皮、油放入容器里搅匀

9

面团揉成长条状

10

揪成小剂子

11

擀成面皮

12

取一面皮,放入适量的馅

13

收口,捏成包子状

14

倒扣过来,有褶的一面朝下

15

再擀成饼

16

电饼铛预热,倒入适量油

17

放入馅饼煎至金黄,中间可盖盖焖一会

18

煎至两面金黄即可

小贴士

1、炒鸡蛋时要一边倒入蛋液一边用筷子不停的搅动,这样炒出的鸡蛋颗粒大小均匀2、拌馅时要顺一个方向搅拌,这样馅会更香3、烙饼时可盖盖焖一会,这样熟的快而且会熟透

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