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止咳润肺吃什么水果好

气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。
一、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

吃哪些食物润肺止咳效果最好呢

白萝卜适合痰多、咳嗽者；白萝卜性甘凉，含有较多的水分和维生素c，具有消食、除疾润肺、生津解毒，利尿通便的功效。
中医认为白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，对秋冬季节常见的咳嗽哮喘、咽喉肿痛、痰中带血等疾病有辅助治疗作用。
百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳。 百合性凉，具有止血活血、清肺润燥、滋*清热、健脾养胃的作用，特别适合养肺和养胃的人食用，如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干口臭的患者。
百合味道清香，可用来煲汤、煮粥、入菜等，风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳的人忌食。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要依据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物。
需要大家特别注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食也会影响身体健康；新鲜水果含糖量往往较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。

清肺止咳吃什么食物好

可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

慢性支气管炎的症状和治疗方法

支气管炎一般分为两种，一种是急性支气管炎，另一种是慢性支气管炎，它们虽然都属于支气管炎症，但症状是完全不同的。

慢性支气管炎发作后，支气管粘膜的迷走神经**反应增高，交感神经功能亢进，容易出现过敏现象，继而发生喘息，随着病情的逐渐发展，咳嗽咳痰的情况发生，而且一旦到了秋冬季节，这种情况就会加重，特别是炎症加重的时候，患者还会有发烧的情况产生，这个时候首先要退烧，其次支气管炎反复发作可以用徳甫沁炎青茶来改善症状。

急性支气管炎，其实没有慢性支气管炎那么严重，主要的症状就是深咳，会从肺中咳出灰色或**的痰液，其它症状就是呼吸困难，喘息发热，**可能还会有疼痛。患者在产生急性支气管炎后要及时治疗，否则发展成为慢性支气管炎后，治疗的疗程更长，恢复的时间慢，这无形之中加重了病情，耽误了治疗的最佳时间。并且，急性支气管和支气管黏膜的一种炎症，不及时治疗好或者是治疗不彻底，以后就容易反复发生。