十个月的婴儿,鸡肉蔬菜粥该怎么做
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十个月的婴儿,鸡肉蔬菜粥该怎么做
九个月宝宝吃鸡肉做法
宝宝到了一定月龄宝妈们都会给宝宝添加一些辅食,这样才可以满足每日所需要的营养与能量。可是给宝宝制作辅食并没有想象中那么简单,首先要考虑宝宝肠胃是否适合。那么九个月宝宝吃鸡肉做法有哪些呢?
鸡肉菜粥

材料:大米粥、青菜、姜少许、鸡肉。
做法:
1、将鸡肉、青菜、姜都切成碎末。
2、将鸡肉和姜在热油锅中快去炒一遍。
3、等到鸡肉8分熟的时候,在将青菜放入锅中翻炒。
4、倒入大米粥加入适当的开水在煮一会儿。
紫薯鸡肉泥
材料:鸡肉、葱花、紫薯。
做法:
1、将去皮的紫薯、鸡肉、葱都清洗干净,并且切成碎末。
2、这三种食材混合一起上锅蒸熟。
3、熟了之后,将葱挑出来,在将紫薯和鸡肉一起弄成泥状,搅拌均匀即可。
鸡肉汤
材料:鸡肉、葱姜、少量盐,青菜。
做法:
1、将这些材料一起放入砂锅中。
2、用小火炖煮两个小时。
3、在将要起锅的时候,可以在加入一些青菜。
鸡肉松
材料:鸡肉适量、姜。
做法:
1、将鸡肉切成快,姜片盖在鸡肉上。
2、将准备好的食材放入锅中,去除肉的腥味。
3、将食材放入高压锅内5分钟。
4、将煮好的食材用擀面杖压散。
5、在用炒锅,放入一层油,进行翻炒。
6、最后一步将肉松放入辅食机中打1分钟即可。
给宝宝吃的鸡胸肉要怎么做最好吃
蛋皮鸡肉卷~
材料
鸡胸肉、鸡蛋2个、木耳 香菇 姜、葱 盐、鸡精、糖、淀粉、橄榄油。
预备:
1、鸡胸肉剁成鸡肉馅,放入盐、鸡精、非常少的糖 淀粉,橄榄油打馅
2、将木耳和香菇切成碎,葱姜切沫备用;
3、鸡蛋加入少量盐打好备用;
开始:
1、蛋皮:平底锅加油烧温热,倒入少量蛋液,转动锅身使蛋液均匀地散布锅中成薄片状,翻面时先熄火,用余温略煎熟
2、鸡肉馅:将木耳香菇碎、葱姜沫与鸡肉馅拌好;
3、卷起来:用蛋皮把鸡肉馅卷起来。建议:两边的口随着卷的过程也封起来,以免馅漏出来;
4、蒸熟:将卷好的鸡肉卷放在盘子中,上锅中火蒸约10-15分鈡
5、切:将蒸好的鸡肉卷在盘中切厚片。建议:稍晾一下,要不怕会烫到手。
6、可以上桌享用了,吃的时候可以吃**,也可以加入自己喜欢的调味
培根鸡肉卷~
材料:鸡胸肉两块、培根、香菇、胡萝卜
调料:姜粉、蒜粉、酱油、胡椒粉、盐、糖
做法:1、干香菇用水泡开切末,胡萝卜也切末一起炒熟,用胡椒粉、酱油、盐和少许糖调味,放凉备用(建议颜色深一点)
2、鸡胸肉片成大片。我是先将肉横切一分为二,再片成大的鸡肉片,用姜粉、蒜粉、胡椒粉和盐腌制半个小时
3、每片鸡肉均匀的放上香菇胡萝卜末
4、小心卷好,最后用培根卷起来
5、锅里放少许黄油(植物油)烧热,放进卷好的鸡肉卷,小火煎(也可以放入烤箱烤),也可以盖盖子焖一下,这样鸡肉比较容易熟
6、煎至培根金黄、鸡肉熟了就可以起锅了