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怎么才能控制手*

男子在自己的成长经历中，往往遇到手*的困惑。在此把 戒掉手*的方法告诉大家。 （1）首先您要对手*的危害有个充分的认识。手*无论次数多少都是有害的。 有的资料上说,大部分男子在成长过程中都有手*历史,所以手*是正常的。这个观点是错误的，中国很多人都吸烟，很多人都打过架，难道吸烟和打架就理所当然成为了值得提倡和正常的事情吗?所以说这样的推论是站不脚的。 （2）手*的人往往在想介掉手*的时候有失败的教训。教训多了往往会信心不足。经过多次失败后甚至会有“手*是不可戒掉的思想”。这是可以理解的。失败的次数越多。心理素质越差。因此适时调整自我心态是很重要的。 我向您推荐一个调整身心的方法——**。**的好处就在于对心理有很好的调节功能。下面介绍**方法。 （3）**方法： 端坐于凳或椅上，腰背伸直。身体与大腿成90度。大腿与小腿成90度。全脚掌着地，两手手心向下，自然放在两腿膝盖上。两眼微闭（上眼皮和下眼皮留一丝缝隙）。舌顶上腭，意守丹田。一次可练30分钟左右（具体时间由你自己掌握，但时间不宜太短。）。您可以坚持早晚**一次，或一天**一次。饭后不宜立即**。 专用名词解释： （1）丹田：肚脐下2至3厘米的地方。也可以理解为肚脐下的小腹部。 （2）意守丹田：就是在**过程中想着小腹部。 （3）舌顶上腭：舌头尖顶着口腔上膛。 （4）只要您认识到手*的危害并且长期（大概几个月）坚持**。调整自己的心理。 (一)“防微杜渐”--对一般青少年进行有关性知识的教育。 我是如何辅导学生正确对待手*，纠正**心理反应，进而克服手*习惯的呢？我的做法是实行理论灌输，使青少年对手*行为有一正确的认识。 现分几点说明：什么是手*行为，如何产生的；形成手*习惯后的影响。 手*行为是在性冲动时自我发泄性欲的举动。手*是人从出生后就存在的行为。在儿童时期常是是一种不自觉的玩弄动作。 青春发育期由于性激素的作用，促进生殖**和第二性征的发育，外***敏感性加强，有时偶然因手接触，意外引起性兴奋产生一时**。到青春期后在性激素的影响下，随着正常的性发育会自然而然地产生冲动和性要求。这个阶段青少年处于性生理趋于成熟而性心理并未成熟的性不平衡发展阶段，对性问题充满憧憬、好奇、幻想，他们会在性生理和性心理的驱使下处于好奇开始手*。手*是一种泄欲的方式，取得心理平衡。手*行为不成为习惯，不会对身体有什么影响。 手*习惯：如果手*次数过多，过分强烈了形成习惯，以手*为嗜好，那它就象暴饮暴食会造成消化**，运动过度会使肌肉劳损，无论从生理和心理上都会产生一些**影响。有手*习惯的青少年，思想往往过度集中于性**。不少青少年内心处于矛盾状态，想戒掉手*习惯却不能自拔，产生悔恨、自责、 羞愧心理。受“手*危害论”的影响，甚至产生恐惧、负罪感。一方面是手*在发生**和新鲜的**。另一方面是沉重的精神负担，给手*习惯的青少年带来无法解脱的精神枷锁，使他们一直处于自责、担心及想改又不能自拔的痛苦与焦虑之中。形成恶性循环，转换为躯体症状出现失眠、多梦、疲乏无力、注意力不集中，记忆力减退、学习成绩下降…… 如果手*时过分粗暴的**还会使***出现损伤，充血、破溃、感染。女青少年染上手*习惯，经常手*可以引起盆腔充血或由于手不洁，引起外*部或尿道发炎等。 在不适合场合下进行手*，则会影响道德规范和社会准则。过度手*形成习惯，手*后所造成的心理压力更为突出，手*习惯所引起的一系列心理反应形成了青少年性发育时期的性心理障碍。影响青少年身心健康成长。青春期教育从实际出发，通过性教育、性培养引导青少年性意识朝着正确的健康方向发展。帮助青少年用科学态度正确地认识手*习惯，帮助他们解除心理障碍，使其从精神枷锁的束缚中解脱出来，消除因手*习惯造成的影响。进一步戒除手*习惯；对于广大青少年普遍地避免手*习惯，起到积极预防作用。 还有几种，一个是通过转移法，通过参加一些健康的体育活动，跟其他的人在一起，这样就有一种舒张的感觉，在大量的问题活动中，你会跟很多的人借助，你可以随便的聊天、唱歌，这样就可以释放一下，另外集中精力做一件特别喜欢的事情，这样也可以转移。另外我也建议因为一般有性压抑的同学，都是缺少交往的，因此我觉得作为家长应该鼓励孩子去与异**往

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夹腿是什么

夹腿
夹腿多发于儿童时期，属于一种**行为，是对外***的一种泛化的**，是一种以夹腿为主要特征、并不断摩擦会*部的习惯性的**动作。
它与青春期、成年期发生的局限于外***（如*道、*茎等）的手*不同。这是因为儿童可以接受来自外界的性信息或性**，但却不能在内心深处去意识和理解它。
以1~3岁的**最为多见。一般几天发作一次，个别儿童可一天发作几次。一般来说，小孩这种夹腿习惯到了一定年龄就会消失或者以手*行为替代。

每天洗澡时用蓬头用水冲洗**可降低敏感度吗

你好，根据您现在所描述的这种情况，您所说的这种用水交替冲洗**，并不能起到一个明显的降低敏感度的效果。建议您到专业的泌尿外科和男科检测**敏感度，通过数据来选择药物干预和物理治疗，达到一个正常的***时间和质量，避免饮酒劳累熬夜的现象。希望我的回答对你有所帮助！

手*上瘾怎么改

朋友，：手*只有坏处，没有好处 不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了 可能一时你精力旺盛强壮还不明显 但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。 ***久了你的精&气消耗就多了，对主持精&气的肾影响也大，身体免疫能力下降！ 进而影响身体发育、身高、体质、生育质量... 一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的 一个漏水多的杯子怎么也装不满的 同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用,医生只能治一时的病，不能治一世！ ****就像喝盐水，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元气就会透支 发现问题的时候已经上瘾了，控制不了的。(很多朋友被所谓的少量适量S&Y的说法骗了） 极大影响你的心力(你不想去做，但你抵挡不住控制不了，这就是心力下降的表现） S&Y绝对伤害身心，极容易上瘾，名符其实的精神**，下面这些就是诸多害处(过了30男的容 易**、阳萎,女的容易得妇科病;;老了以后容易得糖尿病，中风.、前列腺炎.....） 脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、 行为怪癖、无定无恒,记忆衰退，聪明减损,学业荒废，处处怨怼。 一位中国心理学家，说：“S&Y的习惯已成为学校中最利害的传染病，如不设法防止，则个人、 社会、种族三者，受祸害将无所**。” 在国外，过去亦同中国一样，认为手*有害，许多青少年因为有手*行为而苦恼。 19世纪末法国著名的精神病学家和心理学家莫莱说：“经常手*者，变得迟钝而衰弱，眼 球内陷，眼圈发黑，两目无神，双手冰冷，经常盗汗。在学校中成绩下降，智力衰退。如果积 以成习，不能自拔，最终必然变成一名**而产生忧郁心理。 美国著名精神病学家阿瑞提教授这样认为：“手*是标准的性行为的一种。它之所以成为 问题，是因为在手*的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑，因而造成了种种后果”。 有很多手*者反映说他们遭受了很大的折磨和痛苦。轻则四肢无力，身体衰弱，脸色苍白 ，疾病丛生，重则精神萎靡，工作退步，甚至痛不欲生，企图**。**身亡者也不乏其人。 黑格纳是奥地利的心理学家。他说：“手***者，肌肉组织软弱无力；神经组织精力耗竭 。神思恍榴。精神懈怠，思想不集中，遇事回避，自信心丧失，情绪乖离，依依如病，甚至生 **之念；在道德方面，变得胸襟狭隘，思想乖张，诡谲狐疑，不辨是非，伦理道德观念错乱 。” 好好做不净观,身体就是一个活动厕所，就算是国色天香的美人也是一样，还有要远离能引起 身心冲动的事物与环境。 净者，美貌动人，只外面一层薄皮耳。若揭去此皮，则不忍见矣。骨肉脓血，屎尿毛发，淋漓 狼藉。了无一物可令人爱。但以薄皮所蒙，则妄生爱恋。花瓶盛粪，人不把玩。今此美人之薄 皮，不异花瓶。皮内所容，比粪更秽。何得爱其外皮，而忘其皮里之种种秽物，漫起妄想乎哉 修不净观，这个世界没有清净的。不净观从什么地方修呢？先修你自己的身体。为什么每天要 洗澡？如果有人吐了痰，要他再吃他的痰，绝对吃不下去，太脏了。他自己喉咙吐出来的，在 里头他不感觉脏，吐出来他就感觉脏了。他解大便，你要他再吃大便，绝不吃；但是在他肚子 里，他不嫌脏，他一解出来就嫌脏了。你可以在肚子里观想一下，若你把肚子打开了，说这里 头都是些什么东西啊？我一天带着是些什么？ 说这个漂亮、那个漂亮，谁漂亮？都不漂亮。如果看见天女了，他看见人间的**跟天女比， 差太远了。如果他看见菩萨化现的**，比天女漂亮。菩萨化现的**就太漂亮了，那是他断 你的欲心而化现。观世音菩萨就化现**，鱼篮观音就是这样，谁都知道这个故事。 知道外在的美貌是假的，那是外皮，内在的五脏六腑可不是？他今天化像人，他的腑肉，除了 水就是尿。五脏六腑，生脏之下，熟脏之上，最脏了。你要这样来观你的身体。你哪一点最美 ？你观你最美的地方，你就观得很不美了，这没有标准的。说有人很美，大家都看得很美，不 见得，有人看得还不美；什么人看得最美，跟他有情的人看得最美。我们中国有句俗话：「情 人眼里出西施」，西施怎么样，大家还是揣摩，人云亦云。 在北京，我们还当小孩的时候，看过梅兰芳好多次。他卸妆的时候，一脸大胡子，上妆之前， 都要刮胡子，越刮越重，脸部都是青的。梅兰芳不漂亮，他要是化了妆看起来，永远是十七、 八岁的姑娘。你可以开悟阿，假相。六十来岁的一个男人，满脸胡子，往这边一刮，把头发这 么一整理，化妆出来，再一扭扭捏捏的，简直就是仙女。你说真的、假的？没有真的。 上面不净观平时就要反复练习，反复思维。这样自己的心对这个身体的贪恋就会慢慢减少的。 （上瘾难戒的朋友请在网上搜索“彭鑫”、“jiexieyin”或“jiese”，好好看。） 把上面的拼音转成汉字就行了， 好好看看下面的公益书（网上有）： 《让生命恢复纯净》《心向光明远离邪*》《寿康宝鉴》 希望以上的能让您有所启示 最后愿朋友您身心自在，事事如意，**幸福！ zz22

手*是啥？

***、摞管、***、打*，反正就是男性**。