吃秋葵有什么好处和坏处 吃秋葵有哪些好处和坏处
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吃秋葵有什么好处和坏处 吃秋葵有哪些好处和坏处
1、吃秋葵的好处:因为葵中含有一种特殊的粘液,它是由胶原和粘多糖组成的多糖和蛋白质的混合物,能够起到增强机体抵抗力的功效,还可以保护人体的关节腔里的关节膜和浆膜的润滑作用,保持人体的消化道和呼吸道的润滑,从而促进胆固醇的排泄,减少动脉壁上的沉积,起到保持血管弹性的作用。
2、吃秋葵的坏处:因为秋葵中含有较多的钾元素,容易让患有肾病的患者加重病症。
秋葵和苏叶能一起吃吗
没问题的,这两个食物并没有相克,但是秋葵和红薯一起吃。。。味道应该不好。。。
紫苏子可以减肥啊?
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