脾虚吃什么好？

蓝如山 2024-07-29 01:15:10 装修达人 11

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脾虚吃什么好？

1、橙子

味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

脾虚吃什么好？

2、木瓜

味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化**等。

3、苹果

味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。

4、香蕉

味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。

5、荔枝

味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

6、橙子

味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

7、山楂

味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化**，食积内停。

8、木瓜

味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化**等。

9、栗子

又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。

10、桃子

味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。

扩展资料：

脾虚症的宜忌食物：

（1）宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

（2）忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；

味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。

参考资料来源：百度百科-脾虚

参考资料来源：人民网-脾虚吃什么水果好，这些水果最补脾

脾虚吃什么药？

脾虚吃什么药效果最好

脾虚可以吃的药物有四君子丸，补中益气丸、参苓白术散等。

1.四君子丸具有益气健脾的功效。主要用于治疗脾胃气虚引起的不思饮食、食后腹胀、便溏等症状。本品**反应与禁忌症尚不明确，感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝脏疾病、糖尿病、肾病等慢**严重者应在医师指导下服用。

2.补中益气丸具有补中益气，升阳举陷的功效。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的神疲体倦、乏力气短、少气懒言、面色晄白、不思饮食、便溏久泻、*门下坠或脱*、子宫脱垂等证。本品**反应与禁忌症尚不明确。

3.参苓白术散：具有益气健脾、渗湿止泻的功效，可以用于脾胃虚弱引起的食少、便溏、腹泻、呕吐、四肢乏力、形体消瘦、腹胀、面色萎黄等症状。

注意：中医治疗须经辨证，请在专业中医师指导下用药。