如何进行归因训练
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如何进行归因训练
归因研究的发展趋势有四:一是由狭义走向广义;二是归因推理由“内容空泛”走向“内容具体”;三是由规范模型走向归因过程中的各种“错误与偏倚”;四是由规则或算法走向过程。当前归因研究有三条线索:包括ANO—VA模型的复苏、语言对归因的影响和信息加工与归因关系。在此基础上,社会认知对归因领域最重要的贡献是它促进了理论的整合。在社会认知的推动下,归因将成为一个更加广阔的理论框架,用以说明人们如何感知外部环境或构建世界的心理模型。[
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体育运动中的归因训练应从哪些方面着手进行
进行积极的反馈 例如: 当学生或运动员失败时,要使他们感到自己虽有缺点,但仍被集体、教师或教练员所完全地接受、喜欢。使运动员的态度从“这不是我的过错”向“这是我的责任”的方向转换。②增加成功的体验 例如:将学生或运动员按照年龄、技能水平、体能水平分组,进行教学和训练比赛,以使不同学生或运动员有更多机会体验成功。 ③建立成功与失败的恰当标准 例如:成功的标准是相对的,让学生或运动员根据自己的具体情况制定不同的成功标准。④明确各种影响因素的可控性 例如:教师或教练员应知道学生或运动员明白那些因素是可控的,那些是不可控因素,并将他们的注意力引导到可控性的因素上,忽略那些不可控因素。⑤设置明确与具体的目标 例如:设置明确具体的目标可以是运动员或学生更清楚意思到设置目标—做出努力---达到目标的这种因果关系,意思到可以通过自己的努力实现或部分实现自己的目标,从而增强控制事物结果的现实 感和自信心。⑥强调个人努力 例如:教育学生或运动员,个人努力是提高技能水平、运动成绩的最重要的决定因素,将会产生更好的动机效果并导致更好的运动成绩。⑦谨慎地比较个体之间的差距 例如:如果使用操作性的、具体的评论来指出学生或运动员的不足,有助于使技能较差的学生或运动员明确了解他应当做怎样的努力才能改进技术,同时不会产生失落感和羞愧感。⑧实事求是 例如:如果学生或运动员确实已经尽了最大的努力,但任未成功,这时就不宜运用努力归因引导他们。反之会使学生或运动员对教师或教练员产生不信任和抵触情绪。
体育运动中的归因训练应从哪些方面着手进行
进行积极的反馈 例如: 当学生或运动员失败时,要使他们感到自己虽有缺点,但仍被集体、教师或教练员所完全地接受、喜欢。使运动员的态度从“这不是我的过错”向“这是我的责任”的方向转换。②增加成功的体验 例如:将学生或运动员按照年龄、技能水平、体能水平分组,进行教学和训练比赛,以使不同学生或运动员有更多机会体验成功。 ③建立成功与失败的恰当标准 例如:成功的标准是相对的,让学生或运动员根据自己的具体情况制定不同的成功标准。④明确各种影响因素的可控性 例如:教师或教练员应知道学生或运动员明白那些因素是可控的,那些是不可控因素,并将他们的注意力引导到可控性的因素上,忽略那些不可控因素。⑤设置明确与具体的目标 例如:设置明确具体的目标可以是运动员或学生更清楚意思到设置目标—做出努力---达到目标的这种因果关系,意思到可以通过自己的努力实现或部分实现自己的目标,从而增强控制事物结果的现实 感和自信心。⑥强调个人努力 例如:教育学生或运动员,个人努力是提高技能水平、运动成绩的最重要的决定因素,将会产生更好的动机效果并导致更好的运动成绩。⑦谨慎地比较个体之间的差距 例如:如果使用操作性的、具体的评论来指出学生或运动员的不足,有助于使技能较差的学生或运动员明确了解他应当做怎样的努力才能改进技术,同时不会产生失落感和羞愧感。⑧实事求是 例如:如果学生或运动员确实已经尽了最大的努力,但任未成功,这时就不宜运用努力归因引导他们。反之会使学生或运动员对教师或教练员产生不信任和抵触情绪。
