五谷杂粮汤的做法步骤图,五谷杂粮汤怎么做
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五谷杂粮汤的做法步骤图,五谷杂粮汤怎么做
用料
大红豆 自定

绿豆 自定
红枣 自定
大黑豆 自定
燕麦 自定
大花豆 自定
米仁 少许
水 自定
冰糖 自定(多放一点)
白糖 少许
五谷杂粮汤的做法
1.把材料多用水洗几遍.(确保卫生)2把材料倒入高压锅,放的水要有高压锅一半差不多.先大火煮7,8分钟,再小火煮半个小时提示:大红豆、大黑豆、大花豆比较难煮,要用小火多煮一会。(大概15分钟)如果不多煮一会的话,就比较硬.如果亲,采用的是小红豆、小黑豆、小花豆,就不需多煮
红豆我放太多了,所以颜色偏红.1.先放几个大冰糖。要大勺子勺一点放入碗中,如果不太甜放入白糖(自定)美味可口的五谷杂粮汤就完成了.
五谷杂粮粥怎么做好吃又简单,做法图解分
主料
红小豆 :15g大枣 :60g黑米 :15g玉米渣 :15g江米 :15g豇豆 :15g核桃仁 :15g大米 :15g薏米 :15g大麦仁 :15g
辅料
水 :适量
具体步骤
第一步
第一步
1.主要食材大米、江米、红小豆、豇豆、大麦仁、黑米、薏米、玉米渣、核桃仁、红枣。
第二步
第二步
2.将杂粮、大枣淘洗干净,泡3个小时。
第三步
第三步
3.将泡好的杂粮和大枣即泡米的水放入高压锅里,再加入两倍的水,水开了小火煮30分钟即可。
第四步
第四步
4.杂粮粥就好了。