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螺旋藻片的功效与作用有哪些 有哪些注意事项

那么，螺旋藻片的功效与作用有哪些?有哪些注意事项? 螺旋藻的功效作用：促进婴幼儿健康成长;青少年发育成长期的均衡营养;维持成年人旺盛的精力;延缓老年人的衰老;减肥、护肤、美容。 因此，螺旋藻片的功效作用有：益气养血，化痰降浊。用于气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头昏，四肢倦怠，食欲不振;病后体虚，贫血，营养**属上述证候者。 服用螺旋藻片时应注意以下事项：1.忌油腻食物。 2.螺旋藻片宜饭前服用。 3.按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。 4.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。 5.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 6.该药品性状发生改变时禁止使用。 7.儿童必须在**监护下使用。 8.请将该药品放在儿童不能接触的地方。 9.如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。

哪些人不适合吃绿A螺旋藻？

绿A螺旋藻经国家药食监局批准的【保健功效】：调节免疫力、缓解体力疲劳、辅助降血脂（降低总胆固醇）、提高缺氧耐受力。【适宜人群】：强体力劳动及大量运动者、在缺氧环境中作业者、抵抗力低下者、血脂偏高者。绿A是保健食品。免疫力低下等的人群都可以服用，小孩吞服能力弱，建议选择儿童装螺旋藻。

【注意事项】螺旋藻不能替代药物的治疗作用。

螺旋藻片有什么功效？

螺旋藻片的功效是提高人体的免疫力，作为一种保健品，在日常生活中可以服用，可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压，可以改善胃肠道功能，以及为造血提供原料。

螺旋藻富含蛋白质，高达60-70%，比大豆、牛肉、鸡蛋等高出几倍。螺旋藻富含β胡萝卜素，是胡萝卜的15倍，是菠菜的40-60倍。螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育**，硒能激活DNA修复酶。

扩展资料：

注意事项：

1、人体每日所需要的营养素的种类和量是有一定的比例的，各种营养素之间相互配合，相互制约，才能够给人一个更加健康的身体。抵抗力下降的人，更要注意饮食的控制，营养均衡，保证维生素、蛋白质、脂肪、碳水等营养素合理进食，才能有效提高抵抗力。

2、良好的生活习惯对于增强抵抗力来说是非常有用的。良好的生活习惯包括不要熬夜、早睡早起，戒烟戒酒，同时，一日三餐的时间也要定时定量，不要饥一顿饱一顿，这不仅会导致身体肠胃出现问题，也会导致抵抗力下降。

3、每种保健品吸收特性不一样，在适当时机服用，才能确保人体吸收及发挥效用，例维生素、含油脂成分与脂溶性成分的适合饭后服用，避免错误时间服用导致的失眠、肠胃不适等现象。

参考资料来源：百度百科-螺旋藻片

参考资料来源：百度百科-营养素