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国家承认的保健养生资格证书有哪些

国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，食疗养生师。

1、养生保健师指利用传统养生理论和养生保健方法，对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估、调理、指导，通过学、练、检、调、养等综合性、针对性的调养措施，制定个性化养生保健方案，实现机体平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健从业人员。

2、营养保健师是在营养师培训的基础上，运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。

3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。

4、根据中医经络理论，运用中医经络技术，通过**人体经络、*位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢**及“亚健康”状态的专业人员。

5、食疗养生师结合中国传统食疗养生科学和现代营养学知识与方法，为人们提供全面系统的食疗养生指导、进行健康教育、传授食疗养生技能的高级技术人员。

参考资料来源：百度百科-养生保健师

参考资料来源：百度百科-营养保健师

参考资料来源：百度百科-健康管理师

参考资料来源：百度百科-经络调理师

参考资料来源：百度百科-食疗养生师

中医保健养生

中医养生与自我保健中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。1. 未病先防、未老先养。2.天人相应、形神兼具。3.调整*阳、补偏救弊。4. 动静有常、和谐适度。

喝鸡汤有什么好处？

参茸炖鸡汤可以放盐吗

一、参茸炖鸡汤可以根据个人口味适当放点盐，在汤里放盐有利于人体对于食盐中的碘的吸收。
二、煲汤时放盐的最好时间：在熬汤开始的半小时之后或者是出锅前十分钟的时候放。此时十分钟的熬煮可以更加有利于人体对于食盐中的碘的吸收，有利于甲状腺分泌的正常和加速。
三、参茸炖鸡汤制作方法
食材及主料：乌鸡800g、鹿茸30g、西洋参60g、枸杞20粒、大枣6粒、食盐15g。
步骤：
1、把乌鸡、鹿茸，西洋参，枸杞和大枣等材料冲洗干净

2、把全部材料放进煲里，再加入纯净水
4.大火烧开，然后转小火慢炖2个小时
5.关火加盐即可
四、注意事项：

1、注意熬汤的过程中要注意看火，避免汤沸腾时从盖子溢出。
2、注意把握放盐时间。

我老婆做月子，用姬松茸炖鸡汤喝可以吗

你说的这种情况，一般母*期间建议饮食清淡，忌食辛辣**食物，可以吃点松茸炖鸡的