糖有什么营养呢？
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糖有什么营养呢?
糖果(英文：sweets 日本名：キャンディ )分类：糖果可分为硬质糖果、硬质夹心糖果、*脂糖果、凝胶糖果、抛光糖果、胶基糖果、充气糖果和压片糖果等。津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋*、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。贴士糖的妙用：1.用酱油烧菜时，酱油中的糖分有些被分解，菜肴往往带有酸味，在炒菜时加点糖，酸味即可消除；2.煮火腿前，可先在火腿上涂些白糖，容易煮烂，并有提味的作用；3.用温糖水浸泡干蘑菇，可使之更鲜美；4.食物加糖后，霉菌不易侵入，可以延缓变质。...... 糖类化合物(广义的糖,即碳水化合物)是人类食物组成的重要成分之一。据专家统计,一个活到60岁的人,一生需要摄取食物30吨左右,其中含糖类的即达10吨。食糖对人体的营养价值主要表现在:食用后能供给人体较高的热量。1000克食糖能产生4000千卡的热量,放出的热量越多,食糖的营养 白砂糖是食用糖中最主要的品种，甜味最为纯正。以甘蔗、甜菜为原料通过榨汁、过滤、除杂、澄清、真空浓缩煮晶、脱蜜、洗糖、干燥后得到。或以原糖（利用甘蔗、甜菜榨糖取汁，经过简单的过滤、澄清，通过沸腾浓缩、中心分离形成糖结晶。呈浅棕色）为原料，通过真空浓缩煮晶、脱蜜、洗糖、干燥后得到。 绵白糖是以白砂糖、原糖为原料，经过溶解后重新结晶而成。绵白糖质地绵软、细腻，结晶颗粒细小。并在生产过程中喷入了2.5%左右的转化糖浆，因而口感比砂糖要甜。
红糖为甘蔗经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体。主要成分是蔗糖，另外含有一定量的葡萄糖、果糖、糖蜜、微量元素、维生素等营养成分。根据加工方法和性状的不同，又分为赤砂糖、红糖粉、块糖、黑糖（日本）、黄砂糖（港粤）等。
- 冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等各种色和形状。传统的冰糖（多**糖）是将白砂糖放入适量水加热溶解，进行煮糖，达到一定浓度后输入结晶盆，在结晶室内养晶一周后，取出将母液控尽，去掉砂底敲碎干燥后，混档包装出厂。
方糖亦称半方糖，是用细晶粒精制砂糖为原料压制成的半方块状的糖产品。
上述各种糖在肠道内消化吸收后，均以葡萄糖和果糖（1:1）形式进入血液，先到达肝脏初步处理，再输出为血糖或脂肪。因而，它们具有几乎完全相同的营养价值。
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龙眼属于什么水果
龙眼（学名：DimocarpuslonganLour.）是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。叶连柄长15-30厘米或更长；小叶4-5对，薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称；小叶柄长通常不超过5毫米。花序大型，多分枝；花梗短；萼片近革质，三角状卵形；花瓣*白色，披针形，与萼片近等长，仅外面被微柔毛；花丝被短硬毛。果近球形，通常黄褐色或有时灰**，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体；种子茶褐色，光亮，全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间，果期夏季。
龙眼原产于中国南部地区，分布于福建、**、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省（区），主产于福建、**、广西。生长在南**带地区，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件，短期内不会冻死。
经济用途以作果品为主，因其假种皮富含维生素和磷质，有益脾、健脑的作用，故亦入药；种子含淀粉，经适当处理后，可酿酒；木材坚实，甚重，暗红褐色，耐水湿，是造船、家具、细工等的优良材。