红薯(苕)有哪些做法吃着好吃,方便
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红薯(苕)有哪些做法吃着好吃,方便
和米饭一块甑,和米饭一块熬稀饭,切成片炸着吃,整个煮了后蘸芝麻酱吃、、、、、、
红薯有哪些做法?
红薯糯米饼
【所需食材】
红薯两个、白糖适量、糯米粉适量、食用油适量、椰蓉或面包糠适量。
【做法步骤】
1、红薯洗干净去皮切成薄片,红心的红薯口感会比较甜,上锅蒸10分钟。蒸好后取出来,趁热加入白糖,白糖的量根据个人口味添加。然后捣成泥,趁热各加入一勺面粉和糯米粉,比例是1:1。
2、搅拌成面絮后,下手揉成面团,如果感觉有点稀了,就加点糯米粉,揉成偏软一点的面团。
3、手上稍微倒点油防粘,揪一点面团,揉成一个小剂子,再压扁。
4、盘中准备一些椰蓉,没有的话可以用面包糠,红薯饼上面沾上一层椰蓉或者面包糠。
5、锅烧热倒油,油温七成热时,转小火,放入红薯饼,用铲子轻轻推一下,防止粘锅。炸至一面金黄给它翻面,炸至两面金黄捞出来,用漏勺沥油,然后装入盘中。

地瓜的100种吃法
一、奶香红薯派
【材料】红薯150克,消化饼干55克,黄油35克,细砂糖15克,奶粉7克,蛋黄1个,水28克
【步骤】
1、红薯去皮切成薄片,隔水蒸熟,压成泥状。
2、消化饼干用料理机或者擀面棍磨成粉末状,加入融化成液体的20克黄油,拌均匀。
3、饼干末分成3份,放在活底模具里,用汤匙压紧实,放冰箱冷藏备用。
4、锅里放入红薯泥、糖、水、奶粉、8克蛋黄液和15克黄油,小火炒2-3分钟,炒至粘稠,红薯泥也是分成3份。
5、红薯泥放入到铺了饼干的模具里,压平,剩余的蛋黄液加一丁点水调匀,用毛刷刷在表面。
6、放入已经预热到200度的烤箱烘烤15分钟左右,至表面上色,**后放冰箱冷藏再脱模。.
二、红薯栗子糖水
【材料】红薯450克,栗子145克,红糖35克,生姜1片,水1200克
【步骤】
1、去掉栗子壳,去衣,切开两半。红薯去皮,切成块状。
2、锅里加入水,烧开后放入栗子,改中小火煮1个小时左右。
3、再加入红薯和姜片煮15分钟。
4、最后加入红糖,煮至红糖溶化就可以了。
三、红薯披萨
【材料】中筋面粉150克,水75克,玉米油10克,酵母3克,细砂糖3克,盐1.5克,红薯泥210克,培根2片,脆皮肠2根,芝士片3片,有盐黄油7克,洋葱丁32克
步骤:
1、酵母和糖溶于温水里,倒入面粉和盐中,加入油,和成光滑的面团,盖上保鲜膜,室温下发酵2倍大。
2、平底锅加入黄油烧热,转小火加入洋葱丁,煸香。加入切成小块的培根和脆皮肠,翻炒几下,备用。
3、将发酵好的面团排气,滚圆,盖保鲜膜,松驰15分钟。然后擀成圆形,放在9寸披萨盘里,用叉子在面皮上叉出无数小孔,防止烘烤时膨胀。
4、红薯泥铺在披萨皮上面,炒香的配料均匀地放在红薯泥上。
5、放上切成小块的芝士片(如果有马苏里拉芝士就更好了,可以拉丝)
6、放入预热好上火200度,下火180度的烤箱中,烘烤15分钟左右。
四、红薯粥
【材料】红薯90克,大米50克,水660克,盐适量
【步骤】
1、红薯去皮切小块。
2、大米淘洗干净倒入电饭锅内胆,加水。
3、加入红薯粒,选择煮粥键,默认时间1个小时。
4、时间到,加盐调味即可。
五、红薯糯米饼
【材料】红薯160克,糯米粉33克,中筋面粉33克,玉米油6克,水22克左右,炒熟白芝麻6克
糯米芝麻馅:熟糕粉60克,细砂糖50克,热水60克,玉米油15克,炒熟白芝麻27克
【步骤】
1、先做馅料,水和糖搅拌,至糖融化,倒入玉米油,*化好。加入熟糕粉,拌均匀后倒入芝麻,拌好。分成7份,搓圆,盖保鲜膜备用。
2、红薯去皮切薄片。隔水蒸几分钟,蒸熟后,压成红薯泥。
3、倒入糯米粉和面粉,逐少量加入水,和成光滑的面团。配方里的水量仅供参考,不同红薯的含水量不同。分成均等7份,搓圆。
4、红薯面团压成圆形,放馅料,捏紧收口后,收口朝下,放在烤盘上,压扁,表面粘上芝麻。
5、将油倒入不粘平底锅,油热后转中小火。将红薯饼坯一个个码入锅里,两面各煎30秒左右。
6、将煎好的饼坯放在烤盘上。放入已经预热到165度的烤箱中下层,烘烤15分钟左右。
六、红薯拿铁
【材料】红薯120克,牛奶250克,肉桂粉适量
【步骤】
1、红薯去皮切薄片,隔水蒸几分钟后,用汤匙压成泥。
2、将红薯放入料理机的搅拌杯中,倒入牛奶,搅拌十来秒。
3、倒入奶锅里,加少许的肉桂粉,小火加热即可。
红薯的100种做法
红薯的懒人做法:
用料:红薯、鸡蛋、白糖、酵母粉、纯牛奶、面粉、食用油、黑芝麻。
1、首先把红薯去皮,切成薄片放入盘中。把盘子放入蒸锅中,盖上盖子,大火蒸15分钟,把红薯蒸熟。
2、红薯蒸好之后取出来,倒入盆中,趁热把红薯捣成泥。捣成泥之后加入一勺白糖,搅拌均匀,然后把红薯泥放凉备用。
3、放凉之后打三个鸡蛋,倒入到红薯泥中,搅拌均匀。然后加入酵母粉三克,再次搅拌均匀。倒入150毫升的牛奶,加入面粉,面粉要边加边搅拌,搅成稠一点的面糊,封上一层保鲜膜,发酵至面团的两倍大。
4、面团发好之后里面会有很多的小泡泡,这时候用筷子搅拌一下,排出里面的空气,再次发酵10分钟。
5、电饼铛中刷上一层油,把面糊倒入锅中,一次不要倒的面糊太多,薄一点会更好吃。摊平之后撒上一层黑芝麻,盖上盖子,小火焖4分钟。
6、4分钟之后翻一下面,再焖一下。
7、用铲子在饼上面按压一下,不回缩就说明蒸熟了。把饼放到案板上,切成小块,就可以食用了。
红薯有哪些做法?
红薯糯米饼
【所需食材】
红薯两个、白糖适量、糯米粉适量、食用油适量、椰蓉或面包糠适量。
【做法步骤】
1、红薯洗干净去皮切成薄片,红心的红薯口感会比较甜,上锅蒸10分钟。蒸好后取出来,趁热加入白糖,白糖的量根据个人口味添加。然后捣成泥,趁热各加入一勺面粉和糯米粉,比例是1:1。
2、搅拌成面絮后,下手揉成面团,如果感觉有点稀了,就加点糯米粉,揉成偏软一点的面团。
3、手上稍微倒点油防粘,揪一点面团,揉成一个小剂子,再压扁。
4、盘中准备一些椰蓉,没有的话可以用面包糠,红薯饼上面沾上一层椰蓉或者面包糠。
5、锅烧热倒油,油温七成热时,转小火,放入红薯饼,用铲子轻轻推一下,防止粘锅。炸至一面金黄给它翻面,炸至两面金黄捞出来,用漏勺沥油,然后装入盘中。
红薯都有哪些做法呢?
一、蜜汁地瓜
食材:
地瓜一个、蜂蜜、芝麻
做法:
1、地瓜切片,放入烤箱,210度烤10分钟左右
2、将烤盘取出,用小刷子在地瓜片上刷一层蜂蜜,送入烤箱中再烤约8分钟
3、将烤盘取出,将地瓜片翻面,再次刷上蜂蜜后送入烤箱烤约5分钟后取出撒上芝麻即可
二、拔丝红薯
食材:
红薯2块、白糖70克、醋1勺、油500ml
做法:
1、红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块。边切边转动红薯就是滚刀块了。
2、锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸,务必将红薯炸得外脆里嫩才行。等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油,取一盘子,刷一层熟油。
3、不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖,等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火,将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆。
4、吃的时候趁热上桌,并随带一小碗凉的饮用水。
三、芝士焗红薯
食材:
红薯1个,车达奶酪1汤匙,高达奶酪2茶匙,马苏里拉奶酪2汤匙,干欧芹碎
做法:
1、红薯洗净,放入微波炉叮10分钟至熟透后对半切开。用微波炉是为了方便,速度快,而且干湿度也正合适;
2、挖出内馕,碾成薯泥。因为要把薯泥再次装回去,所以把皮留略厚一点以免变形(也可以直接把薯泥装在可以进烤箱的容器中,比如烤盘烤碗。那就不需要留外皮了);
3、将1汤匙车达奶酪切碎,拌入薯泥中;
4、拌好的薯泥填回之前的红薯皮中;
5、每半红薯表面撒1汤匙马苏里拉奶酪和1茶匙高达奶酪;
6、送入预热好175℃的烤箱,烤至芝士融化并且表面出现少许焦斑(约10分钟)。出炉后表面撒一把干欧芹碎做装饰即可。
四、蜜烧红薯
食材:
红薯一个、红枣两个、清水300g、冰糖适量、蜂蜜适量。
做法:
1、红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形。
2、红枣洗净去核,切成碎末。
3、炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油。炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内即成。
五、炸红薯丸子
食材:
主料红薯1000克、糯米粉250克;调料白糖适量、芝麻适量
做法:
1.红薯洗净,放笼屉蒸熟
2.把蒸熟的红薯去皮后捣成泥
3.加入糯米粉和适量白糖搅匀(糯米粉慢慢加入,觉得稀就稍多加点,反之少加些)
4.用大拇指和食指的虎口处挤成大小均称的丸子,放温油中小火炸至全部在油中浮起,呈金**捞出
5.撒上熟芝麻就可以吃了
六、甜脆地瓜条
食材:
地瓜三个、面粉、面包糠、鸡蛋
做法:
1、地瓜三个洗净。刨皮,去掉头尾少许部分,切成适当大小,在流水下冲洗表面淀粉。
2、上沸水锅中蒸两分钟。拿出稍微晾凉。
3、待热气稍微散发,表面还有少许水分时,均匀沾上面粉。
4、把多余的面粉抖掉,动作要轻柔,因为蒸过的地瓜熟了一半,所以比较容易断。
5、鸡蛋一个打散。把沾过面粉的地瓜条再裹一层鸡蛋液。
6、均匀沾上面包糠,这个袋装的面包糠是金**的,所以炸出来的颜色也特别的漂亮。
7、沾好后也抖掉多余的面包糠。
8、锅中倒适量油,油温加至七层左右热,下入地瓜条炸两分钟。
9、把地瓜条捞出来,继续加热油温,再次回锅复炸,逼出多余的油分,这时候只需十秒钟即可捞出,不然油温过高颜色会很快变焦黄,口感过硬,影响美观和口感。