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用什么水果泡酒能减肥

果酒抑制脂肪堆积

把水果泡酒做成果酒，冬天每天喝一点更健康。果酒汲取了水果的全部营养物质，有时候可能吃水果也不能吸收的营养，都会完全溶解在果酒里，因此，果酒里含有大量多酚，可以抑制脂肪的堆积，同时含有多种氨基酸和微量元素。

许多时令水果均能泡酒，如提子、葡萄、柠檬、桂圆、苹果、草莓等。泡果酒时，最好选用低度酒，或米酒。根据个人口感喜好，在酒中加入水果，酒要没过水果，也可以再加入枸杞和红枣，泡制而成。

【一】用草莓泡酒时，可用500克草莓榨成汁，兑入500克米酒，制成草莓酒，早晚各喝一次，一次1～2杯，经常服用可改善营养**、消瘦体虚的症状。

【二】苹果酒具有补心益气和生津止渴及健脾胃等功效，还能防止胆固醇增高。

与其他酒类相比，果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。果酒虽然度数底，但毕竟有一定的酒精，因此不宜喝过量，不能无节制地饮用，否则会导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。

饮用果酒时不宜空腹，更不要搭配其他酒同饮。不妨搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，一方面符合果酒的口感，另一方面此类点心和蔬菜中的纤维可以提前保护胃黏膜免受**，减缓酒精的吸收速度。

此外，女性在经期前几天最好不要饮用太多的果酒，否则容易导致出血量过多。

用什么泡酒喝了可以减肥

很多人说葡萄酒、苹果酒、猕猴桃果酒、苹果醋等水果发酵饮品是可以减肥的，这些果酒的确有一定的减肥成分，比如红酒的单宁中的确有增加饱腹感的成分存在，
苹果酒和猕猴桃酒中富含大量的水溶性膳食纤维，有利于清毒和排便；但是这些果酒在酿造过程中将水果中的淀粉转化成了葡萄糖，葡萄糖进入人体后很容易转化成
脂肪，是容易让人发胖的。因此普通果酒实际减肥效果并不理想。
SO
BODY果酒轻饮是可以减肥的。因为它的酿造工艺完全不同，它以有机的诺丽果、阿萨依果、美藤果、奇异果为主要原料，低温无醇发酵，不含酒精成分；定向糖
化将水果中的淀粉转化成阿拉伯糖，人体中没有阿拉伯糖的消化酶，因此它进入人体后不被吸收，不会产生热量；阿拉伯糖是一种高品质的水溶性膳食纤维素，它在
胃和小肠中不被吸收，直接进入大肠，它能促进肠道有益菌的迅速繁殖，调节肠道菌群平衡，改善体质。有研究证实：亚洲人的肥胖90%以上是肠道菌群失衡引起
的。
SO BODY果酒轻饮减肥不用节食，无需大量运动，不脱水、不腹泻、不乏力、不反弹，符合国际卫生组织WHO的健康减肥标准，SO BODY最早流行于韩国，现已通过***认证、犹太认证以及国际有机产品认证，是风行世界的减肥果酒。