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怎样揉承山*?

绕圈揉和上下揉可以并用的，先绕圈，

然后绕圈一会之后上下揉！

一般在3-6分钟左右这样子比较理想！

承山*的作用

健康一身轻：承山*和承筋*，到底在哪，为何能预防心脏病？

承山*的*位功能

*位是人体脏腑经络之气输注并散发于体表的部位，是与脏腑经络之气相通并随之活动、变化的感受点和反应点。《内经》称*位为“气*”，是“脉气所发”和“神气之所**出入”的部位。根据*位的基本含义，*位的功能主要表现在两个方面，即感受**(to recept stimulus)和反映病证(to reflect illness)。感受**针灸推拿等治疗方法必须作用于一定*位而产生作用，这是因为**作用于*位后，能激发经气运行，以达到宣通气血、调整*阳、扶正祛邪的目的，所以，从感受**这方面来说，*位是体表存在的感受针灸、推拿等诸多**的感受装置(recepting setting).反映病证《灵枢·九针十二原》载：“五脏有疾也，应出十二原。明知其原，睹其应，而知五脏之害矣”。《灵枢·邪客》指出，肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两月国 。张介宾《类经》注曰：“凡病邪久留不移者，必于四肢八溪之间有所结聚，故当节之会处索而刺之”。说明古人早已认识到*位是与脏腑经络之气相通，并随之活动变化的反应点。机体在病理状态下，体表*位具有反映病证的作用。脏腑**疾病通过经络，在体表某些*位出现各种异常变化的现象，称为*位病理反应(pathology response)。