今天装修百科网给各位分享五味子的五大功效有哪些的知识，其中也会对五味子的功效和食用方法？(五味子的功效和食用方法及禁忌)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

五味子的功效和食用方法？

五味子的性味归经：性味酸、甘、温，归肺、心、肾经。五味子功效主要有：敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神。作用主要表现为以下几点：

第一、用于久咳虚喘。五味子酸能收敛，性温而润，上能敛肺气，下能滋肾*，适用于肺虚久咳及肺肾两虚之喘咳，治肺虚久咳者常常与**壳等同用。

第二、用于津伤口渴及消渴。五味子酸甘，又能益气生津止渴，治疗热伤气*，汗多口渴者常常与人参、麦冬等同用。

第三、五味子用于自汗盗汗、能够敛肺止汗。

第四、用于遗精滑精。五味子能够补肾涩精。

第五、用于久泻不止。五味子还能够起到涩肠止泻的作用。五味子的食用方法主要有，一般可以取五克左右，加入适量的冰糖，用开水冲服，当茶饮用，可以起到明显的降压效果。另外五味子还能够熬粥，熬粥时加入五克左右的五味子，可以起到养肝补肾的作用，也可以取五味子适量进行泡酒，也能够起到镇静安神的效果。

附:

一、五味子酒:五味子60克，洗净，装瓶中，加入白酒500-1000毫升，封紧瓶口，每日振摇一次，15天后即可饮用。每次10毫升，每日2-3次。用于中老年神经**症，如失眠、心悸、头晕、烦躁等，具有滋补肾*、宁心安神的作用。

二、五味子茶 :适合长期气虚:五味子10克，苏梗5克，西洋参3克。加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加入适量白糖或者蜂蜜，代茶饮之。适宜于肺气*两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

三、五味子大枣人参汤:五味子5克，西洋参3克，大枣10枚（去核）。先将五味子、大枣加入砂锅，加清水煎煮1小时，滤取汤汁。西洋参另煎取汁，再将两汁兑匀，加红糖适量即可。此汤具有益气养*、宁心安神、敛汗生津之效。适宜于妇女更年期，老年人保健饮料，经常饮用。

四、五味枸杞水:很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。

材料：五味子二钱，枸杞三钱。

做法：枸杞洗净，切碎；五味子取药房中用醋加工好的，洗净；将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。

五味子有什么作用？

五味子又称玄及、会及、五梅子、山花椒、 壮味、五味、 吊榴等，是中药材中常用的一种植物药，归属于多年生长落叶藤本植物。

很多人在服用五味子之后，都有了良好的效果，那么五味子的具体功效和作用有哪些呢？

首先第一个可以保肝，对于有些肝功能不好的，或者由于长期喝酒和服用其他副作用很大的药物导致肝功能差的人，可以用五味子来进行调理，它能促进肝脏快速解毒，从而保护肝脏不会继续受到伤害。

第二对心脏有保护和增强功能，五味子对于一些缺氧和心肌受损的疾病起到一定的保护作用，它可以缓解心跳频率还能降血压。

第三对于一些智力不健全的人能起到一定的协调作用，它能有效的激活神经系统，使反应能力变快。第四对一些身体比较虚弱的人来讲可适当的服用五味子，从而能增强体魄。