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经常敲带脉*有什么作用

经常敲打带脉好处多，方法简单还不挑场地，你不如从今天开始敲吧

带脉对身体的 七大作用

1、减肚子，解决啤酒肚，紧致肌肤，收紧线条；

2、保养卵巢；

3、妊娠纹淡化；

4、排除没有完全排干净的月经；

5、可以调理便秘；

6、还可以调理痛经；

7、强壮肾脏，提升阳气；

带脉是人体循行距离最短但却非常重要的经脉，起于胁季肋部的下面，横行环腰绕身一周，就像人体生与俱来的一条“腰带”一样，起到“约束诸经”的作用，足之三*经、三阳经及*阳二蹻脉皆受带脉之约束。如果带脉空虚、瘀堵不通或约束无力，诸经均会受到影响。带脉下系胞宫，与女子经、带、胎、产关系密切，故中医将带脉称为女性的“安全带”。

扩展资料：

带脉，经*名。出《灵枢·癫狂》。属足少阳胆经。足少阳、带脉之会。在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。布有肋下神经和肋下动、静脉。带脉主治痛经，月经不调，赤白带下，经闭，疝气，腰痛，及子宫脱垂，盆腔炎等。直刺0.8—1寸。

带脉途径有章门、带脉、五枢、维道等8个*位，可“总束诸脉”，人体纵行的经脉均受带脉约束，当带脉失和时，好比交通道上的环岛“打结”，其他通过环岛的交通要道也会大受影响，经脉堵塞不通，腹部出现赘肉，所以要注意带脉的保养。

参考资料来源：百度百科-带脉

人民网-带脉，女人的“安全带”