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睡觉前吃面条好吗？

睡觉前吃面条好不好，看具体情况。如果是青少年，睡觉前吃面条可以。如果是中老年朋友，睡觉前吃面条就不好了，容易消化**。但是如果你是病人，则要把面条煮的烂些，是可以吃的。如果你的胃不好，睡觉前吃面条，会增加胃的负担，最好不要吃了。

儿童晚上吃饭还是面条好？

晚上吃面食好 ，因为面食是用面源粉制成，而面粉则来自小麦。小麦性平，味甘。不过与大米相比，略兼湿滞，所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。其养胃生津之力稍差，但益气充形效果却有胜之。面食是否容易消化，还与它的加工有关,面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。

10岁的孩子晚上吃什么好？

吃清淡的！晚餐就可以吃一些面条、稀饭、青菜等易消化的食物。要保证营养均衡，不要挑食。荤素搭配，要对于孩子来说，正处于生长发育期，需要很多的营养，孩子饮食应该尽可能的多样化，多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果。最主要的是均衡，可以选择一些有助于孩子长高的，等。

儿童晚上吃饭还是吃面条好？

晚上吃面条好，面条容易消化，更易于被吸收。面条还有养胃气的功能，并且热量高，能够充足够的能量。米饭不易于消化，如果肠胃不好，就更不建议晚上吃米饭。晚饭吃后，建议要进行适当的锻炼，比如散步，运动前应该食用一些能够长时间积存热量的食物，面条能够提供必需的葡萄糖，还可以更耐干渴，所以晚上更建议吃面条。